呼。

坐在床上深吸一口气，陈诺缓缓闭眼，沉心入定。

他将一抹意识从脑海中抽离出来，化作一道气息，涌入鼓掌的丹田处，然后按照顺时针的方向不断搅动着。

随着搅动的进行，灵气之间相互摩擦迅速产生热量，浸入陈诺的四肢百骸，蒸发他的皮肉，变成油脂分泌出来。

而他的肺部，现在就像一个鼓风机一样，不断从将外界的空气摄入进去，然后又将浊气喷吐出去，一呼一吸之间，空气在他体内形成一个奇异的循环，就像两条白色的长龙围绕着他。