用过饭食，几人来到了院子里。

宁焰今日穿一身休闲的墨蓝色锦袍，衬得人器宇轩昂。

此时在宋欢喜面前的温和一收，严厉冷冽的气息只叫人害怕。

“扎个马步。”他淡声道。

宋靖不敢含糊，回想以前看过的别人扎马步，边想边学，将两手握拳置于腰间，两腿前屈呈半蹲状，腰背挺得笔直，看起来有模有样。

宋晓站在一旁眼神懵懂，不知这是在做什么。