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扛着木桩,就像是在负重。
可又不止是负重这么简单。
为了保持平衡与木桩的稳定,他们还得用上自己的核心力量以及队员之间的配合。
这样训练简直是一石好几鸟。
他们都想不到叶辰是怎么想到这个训练方法的。
“这木桩是怎么搞来的,之前我怎么没想到这个训练方法。”
记问天摸着下巴开口道。
“你能想出来才见鬼了,就别说方法了,这树桩我都不知道你怎么找得到。”