麦粥里，可没有什么能让营养膏失去效用，或者变质的成分。

一行人喝的赞不绝口，毕竟辅料里的蜂蜜，可是实打实的糖分，很快，众人就填饱了肚子。

“现在，我会把你们对应的冥想法、呼吸法分发下去。”

“有什么不懂的事，可以来问我。”

“我会亲切地告诉你们！”

掏出几本自己抄写、加了注释的对应功法，看着自己招收的学生们，一个个两眼放光、爱不释手的模样，罗恩还是很有些自豪的。