姚平说完，又抓起陈木的压子，陈木立刻觉得自己的腿已经失去了控制的一个弯，向后跳了出来，趴在草地上。

“我怎么自己跳了！

陈木赶紧站了起来拍了拍屁股，有些许沮丧，不明白真相。

“好吧，我只是尽力帮助你力量和能力，让你感觉身体是如何颤抖，你的骨头，血管，肌肉不结实的做法。这是让你掌握自己对身体的控制力。”

虽然陈木在比赛前和在训练场上的几件事情，姚平知道陈木的实力是不错。