就这样练了大概半个时辰。

朱元璋便感觉到全身发热，但是却并不难受，反而感觉很舒服。

仿佛静脉被打通了一样。

全身都轻飘飘的。

这个时候他们终于停了下来。

朱元璋连忙上前开口问道：“先生是何派高人？这套动作又是何门何派？居然如此玄妙。”

那名老者看了一下朱元璋：“只是文大人教给我们的一些强身健体的动作，名曰八极崩。”