我开开心心地笑了，说道：“老族长，我可能明白一点什么了，起码这是一个真正的开始。从现在开始，我才算是进入了修炼的阶段，以前的，都作废了。”

“你什么意思？”老族长挠挠头皮说道：“以前的为什么会作废？我有点搞不懂了。”

我说道：“老族长，我觉得修炼这基本功，最关键的有两点，其一是炼体，其二是练心！这炼体的过程里，要把自己想象成一个孩子一样，估计这些孩子最开始的时候也是胳膊疼腿疼的吧，他们很快就会适应的。大人则不一样，胳膊腿的用力方式已经形成，如果再这么训练，很容易就会觉得无法承受，身体会有损伤，但是，这损伤也许就是训练的关键，以前我一直用真气修复身体，但是我发现，我可能错了，我真的可能是错了。”