其实林木木不是第一个向她学习精神力修炼方法的人。

司马御、穆灿、叶枯、武凌云、甚至师父梅宛白、冷霜、谢将离等长老，还有青云宗很多外门普通弟子都向她请教过这个精神力修炼方法。

个体差异不同，修炼效果也不尽相同。

有些人因此精神力大涨，有些人毫无作用，有些人精神错乱陷入狂暴最后吃了不少舒缓丹药才堪堪恢复正常。

不过，乔思卿发现只要使用这个精神力修炼方法的人身处在她的精神力覆盖之下，精神错乱走火入魔的几率便会大大减少。