沐凝儿心里在想还好自己反应快，不然刚刚那会真的很是丢人的，不过说起心理训练沐凝儿觉得将来还是有必要上几堂课的，现在是和南宫默比赛关键时刻，沐凝儿就简单的说了几句激励士气的话语，也就是简单的心里暗示：“经过二十天的集训，现在的身体素质更上一层，传统的训练没有多大用处，还有本教官教你们的格斗术也是最厉害的，我相信你们一定能赢。”