七月骄阳如火，莲塘荷花盛开。

湖畔树荫下，曹景延赤着上身，正一拳一脚朝前方的树桩打去，进行锻体淬炼皮肉。

炼体修士被称之为体修，和法修一样同属于‘仙道’，是仙道下不同修行方式的两个分支。

体修主修‘肉身气血’，以‘元气道法’辅助。

走上炼体之路的修士通常都是灵根资质很差的人，道法难成，仙途渺茫，只好炼体稳住气血，却也受限于灵根资质，难以走远，只不过是以‘资源、时间、艰苦’来换取更长久一点的寿元罢了。