“当然是朋友，只不过......现在的情况有些特殊，要做出结论恐怕为时过早。开阳，我的时间已经不多了，这次你来到牦牛山，很可能会是我们之间最后一次见面......所以我希望有些事情你可以记住。”

“你说，我肯定照办。”

李尊臣欣慰的拍拍他的肩膀，道：“首先第一件事，就是每天睡觉之前一定要静下心来做一个小时的冥想。不用多也不用少，就一个小时就够了。”