女子自由搏击是在室内的篮球馆进行，地下临时铺着薄泡沫，是怕比赛中有一些磕磕碰碰。女子组总共十二个参赛队员，抽签决定俩俩一组，胜利的六个人再抽签分组。最后剩下三个，依次对战，选出冠亚军和第三名。每一对选手三局两胜，每一局三分钟，对方选手腰部以上身体部位触地算输。所以，如果谁能战到最后，那就是相当密集的对抗。毕竟时间有限，要一上午将所有的赛局比完。