我摸着她的脉搏，心率能有二百三，我说：“你疯了吧，你心率过快了。”

“我晓得，不用你告诉我。”

“你可以慢跑嘛！”我说，“先快走，再慢跑，等身体逐渐恢复你再训练快跑。”

“好嘛好嘛，明天你陪我慢跑。”

有了岛美给我的手表，我就能掌握准确的时间了，有了准确的时间就有了生物钟，我每天早上起床，晚上睡觉，日子过的还是很规律的。