在宁河镇住了一晚，第二天客栈准备的早膳是水果冷粥。

熬得软糯香滑的米粥放凉，放了些切碎的西瓜、芒果、香蕉和碎冰，色彩鲜艳很是漂亮，连瓷碗的边缘摸起来都是冰冰凉凉的，米粥香滑，水果甜润，不需要再额外加糖，水果带的甜渗入米粥，带着淡淡的果香。

一碗冰冰凉凉的水果冷粥喝完，感觉整个人都凉爽了。

宁河镇离青石县并不算远，车队一路未停，午时就到了青石县，依旧是之前住下的客栈，已经感受过这里的吃食有多难吃，就只要了些凉粥和馒头，配着江孜做的香辣蒜蓉刀豆和各种肉酱辣酱，草草应付了这一顿午饭。