万元户都是凤毛麟角，更别提这些超纲的食品了。

“明空禅师，我理解你所担心的地方，所以我也有个建议。”

方卓徐徐而进，他要了一副纸笔，画了张地图出来。

“从我们这里，到渤海湾大概一千多公里，那片地方有海，海鲜的种类繁多，明空大师应该清楚。”

作为补品，鱼类本就是个很好的选择。

鱼肉蛋奶，这里面哪一样都能把一个正常人补得健健康康的。