月明星稀！

噼里啪啦，篝火跳动，将黑夜照亮！

沈炼盘膝坐在篝火旁，运行着七星冰心诀。

此等内功武学不愧是超越上乘的内功！

在这短短三天内，沈炼那破损的五脏六腑竟是痊愈。

不但如此，五脏六腑更加强壮坚韧了，此刻正不断喷涌着生命精气，锤炼着内体！

随着内体中的生命精气逐渐减弱，沈炼这才收功，平息内体！

现在的沈炼，有了绝顶内功武学七星冰心诀锤炼内体。