因为这是不能外传的秘法，而且也只有苏默儿一个人知道，所以只要在心中默念就成。

跟某一些口诀不一样，有的需要嘴里念念有词，声音不需要很大，自己能听见就成的那种。

还有一些，是必须要大神朗读出来的。

剩下的，就是苏默儿这种只需要在心中默念就成的。

当然，她是不需要避忌杨瑾的，只是这默念的习惯，得养成。

苏默儿也有想过让杨瑾去修炼治愈术的，杨瑾也曾尝试过。