当初得到老祖宗的鬼门传承，里面便是记载了诸多奇门相术，其中包括锻体之术。

这所谓的锻体之术，对古武者或许没有太大的效果，但对于普通人而言，却是作用极大。

而且，这些隐龙成员个个都是精英中的精英，只要他们按照这套锻体之术训练，一个月的时间，足以让他们脱胎换骨！

在场众人见状，脸上都是布满好奇之色。

他们很想知道，究竟是怎样的训练方法，竟然能够起到这么大的作用？