江晓很快就取出银针后凌洪便迫不及待站站起来试试自己的身体恢复程度如何了。

江晓一眼就看出来凌洪此刻要做什么，江晓语气轻飘飘的说道：“老头子，你可别怪我没有提醒你，你要是不想前功尽弃就老老实实的待着。”

正想大显身手的凌洪立马就不敢再动了，“江晓，我没想用功我就是刚才坐累了想要伸伸懒腰而已。”

江晓瞟了一眼道：“最好是这样，还有这次过后我还是半个月再来，等会我会给你开个药方子吃上半个月，每日早晨的静心打坐不能停，如果停了那也等于之前做的一切也是前功尽弃。”