“体能和爆发力是短跑的基础。”马斯可缓缓说道，“江枫你每天必须完成5000个俯卧撑和5000个负重深蹲后，再去跟刘易斯师弟比试一百米和二百米，啥时候赢了啥时候第一个科目结束。”

“啥？”江枫眼皮子乱跳。

这么高强度的体能训练后，他哪里还有劲再去比试？这不是欺负人吗？

”你不是很吊吗？这就是规矩，丁霄一如此，你也不例外。“刘易斯咧着一口大白牙得意地笑了起来。