一大早，灵帝就盘膝坐在蒲团上，嘴里念念叨叨。

丹可以不吃，功却不能不练。

从某种角度来说，灵帝也是一个勤勉的皇帝。

平时。

灵帝练功修道的时候，高公公就在一旁伺候着。

今日却不同。

高公公见到灵帝闭上眼睛，自己来到角落里。

左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，练的热火朝天，忘乎所以。

灵帝今天有点心烦意乱，一句口诀差点念错，便睁开眼睛，打算休息一会：“大伴，给朕倒杯水...”