眼观鼻，鼻观心，心观意，五心归元。

沈约的意念遁入虚境。

意念如丝，没有先去心内虚空，而是顺着体内的气劲，先走遍了全身。

鉴于体质特殊，又有“德艺社”金手指的存在，任何一个宗派的修行方法，对沈约来说，都不完全契合。

沈约的修行之路，全靠自己摸索。

由玄真师徒引入门，再从祛魔净化所得的记忆碎片中，获取各门各派的不传之秘。