王平安望着鸿钧那略微弯曲的背影，难以觉察到顶天立地的气势，于是摇头道：“你且将这功法详细道来。”

鸿钧不假思索，将【周天不周功】的心法口诀与行功路线一一阐述。

静心凝神：于静谧之地，盘膝而坐，双目微闭，舌抵上腭，意守丹田。呼吸自然，排除杂念，心神归于宁静。

气沉丹田：以意引导，将外界混沌元气吸入体内，缓缓沉入丹田，汇聚成气旋，如磨盘般旋转，不断精粹。