赵宁说话一向很讲信用，说了要来看这小姑娘，他也做到了，而且他回宿舍也没什么事，索性就留在了这里。

“哥哥，你确定我照着你的办法呼吸真的没问题吗？可为什么我觉得有些不舒服呢？”

夜深人静，赵宁便拉着小姑娘开始了第一天的修炼，他也希望这小姑娘能快点好起来，因此他才会留在这里督促。

“真是正常反应，你现在应该觉得全身很冷，等熬过去以后，就会好起来了。”赵宁十分坚定地说道。