大家瞬间目光切切盯着李蓬蒿。

“你们都有基础，这套归元功虽然前期你们会觉得晦涩难懂，但是，有我替你们把控前期的修炼方法，相信你们很快就能找到感觉，现在我先说口诀......”

李蓬蒿直接整套心法教给了他们。

然而，正如李蓬蒿所说的那样，这套归元功的确是晦涩难懂。

所有人听完直皱眉。

不过接下来，李蓬蒿花了接近两个小时，耐心给他们一一指导呼吸，念力，以及如何利用念力进行导气，使气体能够顺着全身流转。