简宁有些担心的看着陆云深，用着严肃得语气对他说着。

“简宁我没事，我的身体我知道的，肯定能承受的住，这些训练强度还可以，我想着今天做多一点训练，明天可能就会好一些。”

陆云深回应着简宁说道。

其实自己当时也听到医生得话了，但是陆云深想着，如果今天再多做一些训练得话，可能腿部肌肉就会更容易接受明天的训练强度。