苏夜倒是把这些话听进了心里，他是学医的自然很清楚这句话的重要性。

不管在外面做些什么，确实得需要劳逸结合，不然不仅仅身体内脏承受不住，就连思维也会受到压迫。

久而久之会积劳成怨，哪怕身体没有疾病，心理也会出现问题。

三人漫步在公园里，里面大人小孩都在玩乐，有山有水。

还有人在公园的湖区划船赏水，二人带着老爷子过去准备也去水上坐坐。