两小时后，大部分队员完成了任务，但也有几人没能在规定时间内跑完。秦天走到他们面前，冷冷道：“加练，再跑二十圈!”

那几人咬着牙，再次扛起负重包，踏上跑道。

“第二项，高空速降训练。”秦天带着队员们来到一座高楼前，指着楼顶说道，“从楼顶速降到地面，要求动作规范，速度达标。”

队员们看着高耸的大楼，心中都有些发怵。秦天率先示范，他身手敏捷，如灵猴般顺着绳索快速下滑，稳稳落地。