亲爱的，谢谢你读到这里。

我曾经是一个敏感自卑的人。

不敢和别人正常交流，干什么事总是委屈求全，有任何机会也不敢争取。

和别人聊天，一句话总要翻来覆去在心里先想很多遍，确认说出来不会惹别人生气，才敢说。

有时候说出的话，感觉别人不高兴了，回去还要反反复复回忆当时的场景，陷在悲伤自责的情绪中。这些情绪并不会消失，可能过了一阵子，因为别的事又翻出来，还是会难过很久。