这太阳神力的心法口诀也就聊聊的四十八个字，但是它的修炼方法却是极其的复杂玄奥。必须按照书上面的要求去严格的遵守，绝不容许有一丝一毫的闪失出现，否则就会酿下书毁人亡的结局。

太阳神力四十八字口诀如下：面北朝南，叠手盘膝。一呼一吸，无声静寂。天地灵气，天灵开启。手阳足阴，循环不息。意守双泉，上下而行。三番五次，方可圆满。