秦川说道：“坐忘，是道教术语。指在修炼之中’心不见、形俱泯’的一种状态。《庄子.大宗师》中有‘坐忘’之说：‘隳肢体，黜聪明，离形去智，同于大通，此谓坐忘’。就是忘却自身形体，抛弃聪明才智，与大道相化为一，一种排除世事、进入静寂、物我两忘的境界。”

顿了一顿，他继续说道：“道教一直沿袭‘坐忘’一说。《道枢.坐忘篇》:‘坐忘者，长生之基也。故招真以炼形，形清则合于气；含道以炼气，气清则合于神。体与道冥，斯谓之得道者矣。’上清派以存想、思神、服气为主要修炼方法，主张恬淡无欲，内观于心、存思诸神、乘云飞仙。《黄庭外景玉经》云：‘作道优游深独居，扶养性命守虚无。恬淡自乐何思虑，羽翼已具正扶骨’。”