江楷豪也是同意了下来，荃湾和葵青形势还算稳定，信一和四仔他们要回来看龙哥，完全没问题。

其他人江楷豪就随意应付应付过去了。

中途，黄辉冯也把秘籍送了过来，江楷豪回到家才打开。

五禽，分别为虎、鹿、熊、猿、鸟，常常练习，有除疾利身的效果。

传闻修炼此功，年逾九十，耳目聪明，牙齿完好。

养生的不二之选！

江楷豪拿起抄本，仔细看着，系统声音很快响起。