“你们慢慢尝试。”我盘腿而坐，双手环抱阴阳，闭目沉神，按照皂经中洞神功法，感应天地灵气，一呼一吸之间，空中的灵气也随之进入我的身体，然后带着这股灵气贯通前胸后背，由于我的三火体质，小周天顷刻打通，驯服的灵气直接沉入丹田。

一个周天后，我悄然睁眼，看了一眼姜楠姜丰二人，他们正在抓紧吸纳骨头中的精神力，于是我也继续吐纳，牵引刚才吸纳的丹田灵气贯通十二正经，走大周天运行路径。三火体质好处终于体现出来了，常人需要百日筑基的练习气感，我直接跳过了。常人需要好几年才能打通大小周天，我两个吐纳就完成了。