凝练罡力的窍门和方法，乃是齐天平自己从乾罡虎烈神拳法之中领悟出来的，这一套拳法其实也有一套专门的心法，彼此配合，相得益彰。他的这种凝练罡力的方法，也是需要和心法配合才能成功，也就像宁长安领悟的九曜星神练体术一样，需要三清九幽妙法莲华心经的配合是一个道理。宁长安即使掌握了方法，也不见得能够凝练罡力成功，不过把力量的强度提高倒是非常有可能，倒也不错。