石头在山谷的空地上，以天地为炉，以自身为鼎，借助周围浓郁的灵气锤炼体魄。他挥舞着木棍，每一击都带着千钧之力，将周围的空气震得嗡嗡作响。随着修炼的深入，他感觉自己的身体愈发强壮，力量源源不断地从体内涌出。原本就坚实的肌肉变得更加紧实，皮肤也仿佛披上了一层坚韧的铠甲，能够抵御更强的攻击。

陈小玖则在灵泉边，通过吸收灵泉散发的灵气，提升自身的敏捷与感知能力。它时而在泉水中嬉戏，时而在周围的树林间穿梭跳跃。在灵泉灵气的滋养下，陈小玖的毛发愈发油亮，眼神愈发灵动，感知力也变得极为敏锐，能够提前察觉到周围细微的灵力波动变化。