半个时辰的魔鬼训练，虞渔发现她比昨天更强了些，因为她没有再力竭昏迷。

“姑姑，我是不是比昨天强了？”

虞渔的双腿直打颤，眼中却充满了希冀。

虞昭本想违心地否定，可对上虞渔那双充满希冀的杏眸，话到嘴边变成：“嗯，你比昨天强了。坚持七日，等你习惯这样的强度，我再给你调整训练量。现在，我先给你拉一拉筋，待会儿再让宋太医帮你揉药膏，舒筋活络。”