“上午训练，抻了一下。”

秦刚赶紧保证：“我以后会注意的。”

“每次你都这么说，可每次你都还是不顾自己的身体。”

安澜急了：“我知道你训练会拼全力，也知道你肩上有责任，可这一切的前提是你要好好的。”

“我跟你说过，你这个情况很严重了，不能再恶化。”

“要是你这条隔壁废了，别说出任务，你以后还能继续在部队都难。”