“不错嘛，你们进步挺快的，不过光练拳法还不行，还得练一下基本功，我教你们的基本功你们都练了没？”

“练了练了。”两人连忙点头。

高正则教他们的基本功除了扎马步之外，还有硬气功的一些招数，属于外功的一种。

俗话说，练拳不练功，到老一场空，说的就是这些基本功，其实也就是提高身体的力量，还有肌肉、骨骼硬度、密度，以及抗击打能力的一些办法。