用过晚饭，萧邦就安排好了轮岗修整。既然发现了四周围的探子，就知道今天晚上注定是个不眠之夜。所以要尽其所能的利用短暂的空闲时间休息一会儿。

萧然今天看了战斗，有点受打击，所以并没有休息，而是在练习下蹲、仰卧起坐和俯卧撑。然后又在萧邦愣愣的眼神中，拿着木剑砍来刺去。

萧邦发誓，自己还真就没看懂萧然做这些有什么用。前面那些动作似乎是炼体，不过抛石锁应该比这个好多了吧？