“娘娘每日的餐食，可有单子？”姜弥问道。

嬷嬷早有准备，将两页纸递了过来。

姜弥就只扫了一眼，就看出了问题所在。

大鱼大肉，荤腥过重。

体重剧增，运动量却少得可怜。

人胖了，就会引发各种不适。

解决问题的法子很简单，就是控制饮食，适量运动。

姜弥拿着笔，划去了其中几项加餐。“每日的食量，按照这个来。”

嬷嬷看了一眼，露出了担忧的表情。“会不会太少了？”