鉴于年轻人们普遍身体底子较差，身为导师如果想带好队伍首先就需要把队员们的身体给调理好。

可是这里并非药堂，想要通过药补来进行大规模治疗难度直线飙升，毕竟这么多人熬药都是个大工程，总不能舍本逐末到大家一起熬药完全放弃练习吧？

所以，沈栀桐对练习生们提出加练‘五禽戏’作为平时的基本功训练。

“不是吧沈导师，大家每天都已经很辛苦了，在原有的基础上你又让加练这个什么戏，你拿大家当永动机吗？”