“养生效果？”

“就是长期按照上面的法门去练的话，有些延年益寿，青春驻颜的奇效，比起市面上流传的养生办法，这种才真正算得上养生之法。”王玄解释道。

他现在精通各种古族的语言，自然也懂得天灵族的语言。

这块铁片上记载的就是天灵族修炼功法！

但也仅仅是一个残本，上面的内容的效果只有初级入门的练气强体的法门，后一半却是缺失了。