难道这就是肌肉的力量？

就在我以为徐有容真的会坚持下去的时候，她气喘吁吁的宣布了运动的结束。

我看了下路程，已经五公里了，对她这种常年不运动，还经常喝酒的人来说，已经很难得了。

运动是个循序渐进的过程，不能急于求成。

慢慢来，稳扎稳打比什么都强。

“五公里，我感觉自己都要死了，周予，这样的运动量应该差不多吧？”