根据《黄金眼》这本书的介绍，黄金眼是传自上古年间的一门奇术，但是因为种种原因的极为苛刻限制，练成的人极少，几千年间，即使有一个人练成已经不错了。所以，这门道法，在世间流传的并不广。

欲练成黄金眼，必先要在炙热的火焰中，炙烤百日，百日后而不死者，可于火中得火之精灵，即为火实，食火实而不死者，即可练成黄金眼。