发现了这湖水的好处，陆鼎便不抗拒了，身体一恢复便继续喝一口湖水，然后运起蜕凡真气与这湖水中的寒气对抗起来。他慢慢发现这对抗的过程对经脉就是一种锻炼。

经脉对修武的人至关重要，体内的经脉乃是沟通外界的地方，也是武者发力真气输出的管道，这就比如两个功力相当的武者，他们的经脉不通，那么经脉强的人他的攻击力一定高于那个比他弱的人，除非对方的战斗经验，武器方面比他好的多，不然的话一般都是经脉强的人强。