除非你真的到了迫不得已的地步。

比如快要“炸档”了，否则一般情况下是不会去使用它们的。

如果还能憋得住，那就稍微忍耐一下。

等待合适的时机再去解决。

早上六点半，所有的士兵都准时集合完毕。

然后开始进行晨跑。

这次晨跑的距离是1000米。

对于大多数士兵来说，这个距离并不是特别困难。

但也足以让他们活动开身体。

为接下来的训练做好准备。