在虚灵宗外门杂役处安顿下来后，江辰便迫不及待地翻阅起张元执事给他的那本册子。

册子不仅记载了杂役弟子需要负责的事物和宗门规矩，更重要的是，里面还有虚灵宗的基础修炼功法——《虚灵诀》。

《虚灵诀》分为凝气篇和筑基篇，是所有虚灵宗弟子入门的必修功法。

册子里详细阐述了这两个境界的划分。

凝气篇，乃是修行的基础，旨在引导修者感应天地灵气，将其引入体内，凝练成自身真气。

这一境界又细分为前期、中期、后期和大圆满四个小阶段。

凝气前期，初窥门径，体内诞生一丝微弱的气感。

凝气中期，真气凝练成形，能在体内经脉中少量运转，勉强能驱动一些最低阶的法器。

凝气后期，真气充盈，对法器操控更加流畅，能让轻型法器自主飞行。

凝气大圆满，真气达到本境界的极限，为筑基做好准备。

筑基篇，则是凝气期后的蜕变。

修者需引动更为庞大的天地灵气，淬炼肉身，拓宽经脉，构建灵台，为后续更高的境界打下坚实根基。

筑基期同样分为前、中、后、大圆满四个小阶段。

筑基前期，成功筑基，真气转化为更为精纯的法力，能够驱动重型法器。

筑基中期、后期、大圆满，则是在筑基成功的基础上，不断提升法力，壮大灵台，强化根基。

江辰看着册子里的介绍，对修行的境界有了一个初步的了解。

他合上册子，苦笑了下摇了摇头。

原来，驱动法器和飞行并非仙人独有的能力，而是修士达到一定境界后，便能掌握的手段。

而他现在，连最基础的“凝气前期”都没有达到，甚至还没有正式开始引气入体。

“路漫漫其修远兮啊......”他自言自语了一句，心中却并没有因此而气馁。

于是，他重新翻开《虚灵诀》的凝气篇，仔细研读起来。

凝气篇中，不仅有文字描述，还配有精妙的运功线路图，图画勾勒出人体经脉的走向，以及灵气在其中的运转轨迹。

按照功法所述，修行的第一步是“引气入体”，即感应并吸收游离在空气中的天地灵气，将其引入自身经脉。

这需要修者调整呼吸，放松身心，以特定的姿势配合功法，引导灵气进入体内。

江辰找了一个相对安静且灵气稍微浓郁的地方，盘膝而坐，按照册子上要求的动作，开始调整自己的呼吸节奏。

他努力去感受空气中那股无形无质的特殊能量，尝试着将其吸入体内。

这是一件说起来容易，做起来却无比困难的事情。

空气中的灵气虽然存在，却极为稀薄，且难以感应。

江辰尝试了许多次，都感觉自己只是在进行寻常的呼吸，根本没有感受到那所谓的“天地灵气”。

他不死心，咬牙坚持，一遍又一遍地按照功法中的方法进行。

时间一点点过去，他全神贯注，连周围的一切都似乎消失了。

终于，在坚持了不到一刻钟的时候，江辰突然感觉到体内一丝微弱的凉意，仿佛有一缕轻烟，顺着他的呼吸进入了鼻腔，然后沿着一条晦涩难明的路径，缓缓地在体内游走。

“气感！”江辰心中一喜，这应该就是功法中所说的“气感”了。

然而，还没等他高兴太久，那缕微弱的气感在经脉中游走时，却带来了一阵难以忍受的剧痛。

那感觉仿佛有一根细小的钢针，在纤细的经脉中缓缓移动，所过之处，都传来撕裂般的痛楚。

“嘶......”江辰倒吸一口凉气，额头上瞬间冒出细密的汗珠。

他咬紧牙关，努力坚持着，尝试引导那丝气感继续运转。

但剧痛之下，他根本无法集中精神。

那缕刚刚诞生的气感，很快便消散得无影无踪。

他瘫坐在地上，大口喘息，全身肌肉酸痛，双腿和双手都因为长时间保持一个姿势而麻木不堪。

他看着手中的册子，心中既有些沮丧，又有些不服气。

“这也太难了！”他自言自语道，“只是引气入体，怎么会这么痛？”

他并不知道，虚灵诀的入门篇虽然是基础功法，但对于初学者而言，引气入体并非易事。

空气中的天地灵气虽然纯净，但一旦进入凡人的肉身，便会对脆弱的经脉造成一定的冲击和损伤，从而引发疼痛。

这疼痛的程度，与修者的肉身强度和经脉韧性有关。

而江辰虽然从小在山林中摸爬滚打，体魄强健，但他的经脉毕竟没有经过灵气的滋养和淬炼，初次引气，疼痛自然难以避免。

更重要的是，虚灵诀的入门篇，如果是一名资质一般的弟子，想要完成引气入体，诞生第一丝气感，至少需要一个月以上的时间，而且过程会异常艰难。即便是那些被宗门寄予厚望、天资绝顶的天才妖孽，也需要三五天的时间才能成功。

而江辰，在第一次尝试不到一刻钟的时间里就感应到了气感，这本身就是一种极为惊人的天赋表现。

只不过，他还没有意识到这一点。

江辰只觉得自己全身酸痛，过程艰难，并没有达到那种功法中描绘的“庞大灵气引入”的景象，这让他觉得自己做得还远远不够。

心中这般想着，但是这番疼痛加身，必须忍着，这些都是修行之路上必须的阻碍。

第二天一大早，江辰强忍着浑身肌肉的酸麻，伸了个懒腰从床上爬起来。

经过一夜的休息，虽然酸痛感没有完全消失，但也减轻了不少。

他走到院子角落的水缸边，简单地洗了下脸，用冰凉的井水驱散身体的疲惫。

正当他准备按照惯例去灵草园浇灌灵水时，院子外面突然传来一阵嘈杂的声音。

听脚步声，似乎有好几个人正朝着灵草院子走来。

江辰心中疑惑，平时这个时候，杂役院子里的其他弟子都在忙着自己的事情，很少有人会聚集到灵草园这边。

他连忙从屋子内走出来，想看看发生了什么。

走出院门，他一眼便看到了正朝着这边走来的四名年轻男子。

他们年龄看起来比他稍大一些，都穿着虚灵宗的弟子服饰，但其中一人身上的服饰，却与另外三人完全不同。

那人的服饰面料更加高档，纹路也更精致，在阳光下隐隐泛着光泽，与江辰等人身上那洗得发白的青灰色长衫形成了鲜明的对比。

在他腰间挂着一块铭牌，上面清晰地写着两个字——“内门”。

这是一名内门弟子！

江辰心中微凛。内门弟子，那是比外门弟子地位高出许多的存在，是虚灵宗真正的核心弟子。

这名内门弟子身姿挺拔，但脸上却带着一丝明显的傲慢之色，眼神更是睥睨一切，仿佛不将任何人放在眼里。

他身后跟着的三名外门弟子，虽然穿着与江辰类似的服饰，但在他面前却显得毕恭毕敬，小心翼翼。

他们径直走到灵草园门口，那名内门弟子停下脚步，目光扫过正站在门口的江辰，脸上带着一丝毫不掩饰的轻蔑。

“你，过来！”那内门弟子指着江辰，语气倨傲，颐指气使，完全没有半点同门之间的客气。

“你就是这灵草园的打杂的吧？快点给师兄我找一些三百年以上年份的灵草！”

江辰愣了一下，心中涌起一股不适。

这是他进入虚灵宗以来，第一次遇到如此没礼貌的同门。

虽然他是杂役弟子，但好歹也是宗门的一员，对方一上来就用“打杂的”这种称呼，语气更是如此轻蔑，让他感到一股莫名的恼火。

他微微眯起了眼睛，虽然心中不快，但还是按捺住了情绪。

他想起张元执事给他的册子中，似乎提到过宗门内部领取灵草的规矩。

他上前一步，没有理会对方轻蔑的称呼，而是不卑不亢地开口道：“这位师兄，宗门规矩，领取灵草需要有长老签发的手书。请您......出示长老的手书。”

他的话音刚落，那内门弟子原本就倨傲的神色变得更加阴沉。