没有多余的废话，墨非烟站起身，示意我来到院子中央。

“屏息，静气，忘掉你之前所有的呼吸习惯。”她的声音变得空灵而严肃，一字一句清晰无比得说道：“墨家之炁，源于大地，重于承载，精于凝聚。”

“邱雨生，现在努力感受你双足与地面的接触，想象你的脚掌正在生根，汲取着大地的力量。”

我依言照做，放空自己，将注意力集中在脚底。