王星颇为有经验的说道，正常来说，文化班的高三学生，基本上都能够举起五十公斤的杠铃，

只有那些极少数骨骼惊奇、经常锻炼的学生，才能够举起七十五公斤的杠铃，

至于一百公斤的杠铃，不少体育班学生的举起来都费力。

当然了，像他这种专门练习举重的体育生，

全力爆发之下能够举起一百五十公斤的杠铃。

一百五十公斤，那就是三百斤的重量了，基本上相当于两个成年男性的体重叠加了。