说完，她径直走向器械区，动作干脆利落。

“真是个冰山美人。”林轩摸了摸鼻尖，没有不快，反倒觉得有点意思。

他换上运动服，简单拉伸后，走到唐柔指定的训练区。

唐柔抱着双臂，语气平静：

“先做一组动态拉伸，然后五十个标准俯卧撑，三十个引体向上，一百个深蹲，当热身。”

旁边助理教练听得差点没把水平仪掉地上。

这强度还只算热身？标准俯卧撑和引体向上，不少健身老手都未必能一次完成，这难道不是下马威吗？